المهارات النفسية في ممارسة النشاط الرياضي لدى الشباب

اعداد :

• ط.د ليلى شيباني، جامعة لونيسي علي البليدة 02- الجزائر
• ط.د سهام فدان، جامعة لونيسي علي البليدة 02- الجزائر

• المركز الديمقراطي العربي – 
• مجلة العلوم الاجتماعية : العددالثامن  آذار – مارس 2019 ، وهي مجلة دولية محكمة تصدر عن المركز الديمقراطي العربي المانيا- برلين.”تعنى بنشر الدراسات والبحوث في ميدان العلوم الاجتماعية باللغات العربية والانجليزية والفرنسية.

للأطلاع على البحث “pdf” من خلال الرابط المرفق :-

https://democraticac.de/wp-content/uploads/2019/02/%D9%85%D8%AC%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AF%D8%AF%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%85%D9%86-%D8%A2%D8%B0%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-2019.pdf

ملخص:

تعد المهارات النفسية متغيرات مهمة في البرامج الصحية والنشاطات الرياضية ذلك لدورها الفعال في تحسين الأداء لدى الشباب من خلال القدرة على تركيز الانتباه ومواجهة القلق والتصور العقلي وزيادة الطاقة النفسية وغيرها من المتغيرات والمهارات النفسية الضرورية، كما أن المشكلة الكبرى التي تواجه الشباب في ممارسة الرياضة هي حاجته إلى الإعداد النفسي والعقلي الجيد والتدريب على المهارات النفسية والعقلية المرتبطة بالرياضة كعنصر يزيد من دافعية الشباب نحو النشاط الرياضي، هذا ما سنقوم بدراسته في هذه الورقة البحثية ومحاولة توضيح الدور الفعال للمهارات النفسية في ممارسة النشاط الرياضي لدى الشباب في المجتمع الجزائري.

Abstract:

Psychological skills are important variables in health programs and sports activities because of their effective role in improving the performance of young people through the ability to focus attention and face anxiety and mental perception and increase mental energy and other variables and psychological skills necessary, and the major problem facing young people in the exercise Is the need to prepare psychological and mental well and training in mental and mental skills associated with sport as an element that increases the motivation of youth towards sports activity, this I study in this paper and try to clarify the effective role of psychological skills In the exercise of sports activity among young people in Algerian society.