أثر استخدام الموسيقى المحفزة للأداء على زمن مسابقة 800 م تحمل لدى اللاعبات الممارسات وغير الممارسات لرياضة الجري

اعداد : أ.م.د آمال سليمان صالح الزعبي، جامعة اليرموك، كلية التربية الرياضية، قسم التربية – البدنية، الأردن

• المركز الديمقراطي العربي – 
• مجلة العلوم الاجتماعية : العدد الثالث والعشرون آذار – مارس 2022  مجلد 6، وهي مجلة دولية محكمة تصدر عن  #المركز_الديمقراطي_العربي المانيا- برلين.”تعنى بنشر الدراسات والبحوث في ميدان العلوم الاجتماعية باللغات العربية والانجليزية والفرنسية.

  تصدر بشكل دوري  ولها هيئة علمية دولية فاعلة تشرف على عملها وتشمل مجموعة كبيرة لأفضل الاكاديميين من عدة دول ، حيث تشرف على تحكيم الأبحاث الواردة إلى المجلة . وتستند المجلة  إلى ميثاق أخلاقي لقواعد النشر فيها، و إلى لائحة داخلية تنظّم عمل التحكيم ، كما تعتمد مجلة العلوم الاجتماعية في انتقاء محتويات أعدادها المواصفات الشكلية والموضوعية للمجلات الدولية المحكّمة.

للأطلاع على البحث “pdf” من خلال الرابط المرفق :-

https://democraticac.de/wp-content/uploads/2022/03/%D9%85%D8%AC%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%84%D8%AB-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B4%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%A2%D8%B0%D8%A7%D8%B1-%E2%80%93-%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-2022.pdf

الملخص:

هدفت هذه الدراسة إلى معرفة أثر إستخدام الموسيقى المحفزة للأداء على زمن مسابقة(800م) تحمل لدى اللاعبات الممارسات وغير الممارسات لرياضة الجري، تكونت عينة الدراسة من 18  لاعبة، قسمت إلى مجموعتين، تكونت المجموعة الأولى من(9)، لاعبات منتخب العاب القوى في محافظة الشمال، والمجموعة الثانية (9) لاعبات مبتدئات غير ممارسات لرياضة الجري من كلية التربية الرياضية في جامعة اليرموك، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي والمسمى بالقياس القبلي والبعدي نظرا ًلملائمته طبيعة الدراسة، طبقت المجموعتين القياس القبلي لزمن مسافة (8000م) دون الاستماع إلى الموسيقى، وبعد (6)  أيام طبق القياس الثاني بالإستماع إلى الموسيقى المحفزة للأداء بإستخدام سماعات الأذن الخاصة بكل لاعبة، أظهرت النتائج التي توصلت إليها الدراسة أنَ هناك أثر إيجابي للاستخدام الموسيقى المحفزة على زمن أداء مسابقة(800م)  تحمل ولصالح القياس البعدي، وكما أظهرت أيضاً أنّ هناك فروق ذات دلالة إحصائية في زمن أداء اللاعبات ولصالح لاعبات كلية التربية الرياضية الغير ممارسات لرياضة الجري، وفي ضوء النتائج يوصى المدربين والرياضيين والممارسين التقليديين بالتفكير في الإستماع إلى الموسيقى في أثناء التدريب لتحسين الأداء، وكذلك إجراء دراسات مشابهة على فعاليات متنوعة لكلا الجنسين ولفئات عمرية مختلفة.

Abstract

The study aimed to know the effect of using performance stimulating music on the time of the (800m) endurance competition for the runners and non-runners players. The study sample consisted of (18) players, divided into two groups. The first group consisted of (9) female athletics team players from the north Jordanian governorate. And the second group (9) novice female players who do not practice running sports, from the faculty of physical education at Yarmouk University.

The experimental method– pre and post test- were used. The two groups applied the pre-test for a distance of (800 m) without listening to music and the time were recorded. After 6 days of the post test were applied using performance-stimulating music.

The Results showed that there is positive effect of using stimulating music on the performance time. As the results showed there are statistically significant differences in the time of performance between players in favor to the novice players of the faculty of physical education who do not practice running sports.

Insights of the results it is recommended that coaches, athletes and beginner players consider listening to music during training to improve their performance, as well as conducting similar studies on various activities for both sexes and for different Age groups.